ペースト or 液体？歯磨きに何を使ってますか？
2023年6月23日
普段、皆さんはどんな歯磨き粉を使っていますか？
一番ポピュラーなチューブ入りのペースト状の歯磨き粉を使っている方が多いのではないでしょうか？
歯磨き粉と言ってもペーストや液体のものなどいくつか種類がありますのでそれぞれの特徴についてまとめてみました。
☆ペースト状の歯磨き粉⇒着色汚れが気になる人、泡立ちで歯磨きの爽快感を感じたい人に！
最近ではいろいろな成分が配合されたものが販売されていて、虫歯予防・歯周病予防・知覚過敏の改善など自分の目的に合わせて選ぶことができます。ペースト状の歯磨き粉の特徴は発泡剤が含まれているのでよく泡立ちます。また研磨剤も含まれているので汚れを落としやすいということです。歯の着色汚れが気になっている人にはおススメですが、歯を傷付けるリスクもあるのでゴシゴシと力を入れて磨き続けると逆に歯にダメージを与えるので注意が必要です。
☆液体の歯磨き粉⇒研磨剤で傷つけたくない人、知覚過敏で研磨剤がしみる人、電動歯ブラシを使う人に！
使い方はお口に含んですすいだ後、ブラッシングします。液体のため有効成分がお口の中の隅々まで行き渡りやすく、狭い隙間にも届かせることができるのが特徴です。発泡剤が含まれていないため泡立ちにくくなっています。また研磨剤も含まれていないため歯を傷付けにくいのですが、その反面汚れを落としにくいともいえます。液体の歯磨き粉の場合は、歯磨き後すすぐ必要はありませんが、気になる時は有効成分を洗い流してしまうので軽くすすぐ程度にしましょう。
このように、歯磨き粉はそれぞれの種類によってメリットとデメリットを併せ持っています。
皆さんそれぞれが一番優先したいこと、つまりお口の状態や目的に合わせて自分に合った歯磨き粉を見つけてみてはいかがでしょうか？
