ブログ｜林歯科医院 用賀｜用賀駅東口

2021年2月18日

お口の中をきれいにすると免疫力がupする！？

ウイルス感染に対する有効な対策は、体の免疫力を高めておくことがいいと言われています。

近年、免疫力はいろいろなところで挙げられるトピックで注目されています。免疫力を正常に保つには腸内環境が関係しています。腸の中には、良い細菌と悪い細菌がいて免疫のバランスを整えています。腸内細菌のバランスが崩れると、免疫力が低下し、感染症にかかりやすくなったり、さまざまな病気を発症しやすくなったりすることが知られています。

腸内細菌のバランスを崩す原因のひとつに、「お口の中の細菌」が挙げられます。それらが唾液や食べ物と一緒に食堂や胃を通って腸内にたどり着き、腸内細菌のバランスを崩してしまうと、様々な病気の原因となると言われています。

2021年2月15日

ウイルス感染はお口のケアで予防

ウイルスの感染は、口、鼻、目の粘膜感染から起こるそうです。お口の中が不潔だと、感染リスクが高まるという研究結果が報告されています。口腔内細菌が出すタンパク質分解酵素が、ウイルスの粘膜細胞内への感染を促してしまうそうです。わかりやすく言うと、歯周病菌はタンパク質分解酵素を放出し、細胞の壁を破壊し、ウイルスの侵入を助けてしまうのです。

なので、うがいだけでなく、歯みがきなどによる口腔ケアや、歯科医院を長く受診されていない方は歯周病のチェックを兼ねて定期検診をすることでウイルスの感染を予防していきましょう。

2021年1月21日

当院では、現在コロナウイルス感染拡大・予防対策として、ご予約間隔にも細心の注意を払っております。そのため、当日キャンセル・無断キャンセルの対応として、複数回キャンセルされた方は、ご予約をお断りし当日連絡のみの対応へと変更させていただいております。予約変更のご連絡は、診療受付時間内の前日までにいただけるようお願いしております。変更期日を過ぎての変更・キャンセルにはお気をつけください。他の方への健康配慮のため、ご承知くださいますよう、よろしくお願いいたします。

2021年1月15日

先日患者さんからこんなご質問をいただきました。

「歯みがき剤は家族共用でも大丈夫ですか？」

：歯と歯ぐきの状態や目的によって家族で使い分けるのが理想的です。

歯みがき剤を家族で共用しても問題ないと言われています。しかし、歯みがき剤は、歯周病予防、むし歯予防など、目的に応じた薬用成分が含まれています。そのため、使う人のお口の状態や目的によって選び、家族で使い分けるのがおすすめです。

2021年1月15日

先日患者さんからこんなご質問をいただきました。

「先生は使った歯ブラシの洗浄と保管方法をどうされていますか？」

：流水で洗浄後、水を切ってから、風通しの良い場所で保管していただけるといいと思います。

洗濯した洋服やタオルなども濡れたまま長時間置いてしまうと、雑菌が繁殖しやすくなるように、歯ブラシも濡れたままにしておくのはよくありません。。使い終えた歯ブラシは流水でキレイに洗い、水分をよく切ってから、ヘッド部分を上にして風通しの良い場所で保管しましょう。家族の歯ブラシをまとめて立てて保管する場合も、風通しを確保するため歯ブラシ同士が重ならないようにしてください。

2020年12月18日

令和３年１月４日(月）より当院の診療時間が変更されます。

平日　　１０時～１３時　１５時～２０時　⇒１０時～１３時３０分　１５時～１９時３０分

土曜日　１０時～１３時　１４時３０分～１８時

日曜日(第２・４のみ）　１０時～１４時

※最終受付は３０分前までとさせていただきます

平日の診療時間が変更されましたのでご注意ください！

2020年12月16日

年末年始は１２月３０日(水）～１月３日(日）まで休診とさせていただきます。

１月４日(月）から通常通り診療いたします。　

よろしくお願いいたします。

2020年11月26日

クリスマスシーズンということで、当院でもクリスマスツリーを入り口に飾りました！

電飾が光ってとても綺麗です！

クリスマスが終わると今年も残りわずかですね…

歯の定期検診やクリーニングを受けて、気持ち良く新年を迎えてみませんか？

林歯科医院用賀　☎03-6805-7071

2020年11月25日

健康寿命は延ばすためには！？

健康寿命を延ばすには、残存歯数が多く、噛む力があることが影響してきます。認知症を発症する割合は、義歯を使用している人と義歯を使用してない人を比べた場合では、義歯を使用している人は２０歯以上自分の歯が残っている人とほぼ同様との調査結果があります。また、義歯を使用すると、転倒のリスクが少なくなることもわかってきています。

入れ歯やインプラントなどでも、お口の機能を回復することができます。その中でも、インプラントは、噛む力が義歯と違って天然の歯に近いと言われています。入れ歯やインプラントでお口の機能を回復し、改善することは、QOLである健康寿命を延ばすことができるという調査結果が出ています。

しっかり噛んで食べて認知症を予防しましょう！　たとえ歯を失っても、義歯やインプラントを使用すればきちんと噛めるようになります！

2020年11月25日

「オーラルフレイル」とは！？

オーラルフレイルの始まりである、滑舌低下、食べこぼし、わずかなむせ、噛めない食品が増える、口腔乾燥等の軽微な症状を見逃さないためにも注意が必要です。

オーラルフレイルになると負の連鎖が始まり、噛めなくなる→食べられる食品の数が減る→さらに噛む力が落ちてしまいます。この結果、口腔機能が低下し、低栄養やサルコペニア（筋力低下）のリスクが高まります。

オーラルフレイルは、フレイルより先に始まります。つまり、オーラルフレイルは、全身の機能が低下するサインともいえるのです。

これを見逃さないために、定期的に歯やお口の状態をかかりつけの歯科医師に診てもらうことが非常に大切です。